OM DENNIS SUNDBERG


Jag som driver och skriver på den här sidan heter Dennis Sundberg och är 31år gammal samt pappa till två söner (Vincent och Kevin). Arbetar på Arlanda och är utbildad kost&träningskonsult (KTK) via The Academy.

Under större delen av mitt liv så har jag varit aktiv inom idrottens underbara värld. Starten gick via fotboll och handboll men har även provat på ishockey, innebandy samt amerikansk fotboll. Handboll var dock det jag fastnade för och sysslade med.

Har idag övergått till styrketräning , för att inte hålla igång kroppen är inte ett alternativ.

Målet med min egen träning är en stark och funktionell kropp så att jag orkar med att jaga mina två små barn på fritiden. En välsvarvad kropp är bara bonus.

Älskar fakta och är vetgirig. Bakom all form av träning skall det finnas studier som är bevisat att det fungerar annars är det onödigt arbete som utförts.

Jag förespråkar Kropp och Knopp som ETT.

 

Genomförda utbildningar till dags dato:

Teoretisk grundutbildning, The Academy

Lic. Styrketräningsinstruktör, The Academy

Lic. Personlig tränare, The Academy

Lic. Kostrådgivare, The Academy

Lic. Hälsoinformatör, The Academy